SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • [...] spadła i zjechałem poniżej tego co było wcześniej. Teraz zdobyłem cenną wiedzę znam już BDB swój organizm, trzymam miskę czystą w 90% i poważnie podchodzę do tego sportu, od czasu gdy skończylem tamten cykl, powiedziałem że nie zaj**ę nic, dopóki nie osiągnę na czysto swoich maksów. Wiem że jeszcze mógłbym trochę zdzialać na czysto ale czas goni [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2014-11-08 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Crevolution

    Post
    Biogenix

    Cześć! Wiem, że to trochę nekrofilia tematu, ale kupiłem ten produkt jakiś czas temu, a google wypluwa głównie ten temat przy zapytaniu o crevo, więc postanowiłem dopisać swoją opinię. Działanie: Jako no-booster produkt jest, odczuwalny przy treningu, ale nic nadzwyczajnego. O działaniach długofalowych nie napiszę nic, ponieważ dość wcześnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc najbardziej zależy mi na przyrostach mięśni, jeżeli to oznacza zalanie, to trudno. Najważniejsze są teraz barki, nie ważne jakim kosztem. To co zrobię nadmiarowo pod czas tego cyklu spokojnie zredukuję. Mam jeszcze 2/3 flaszki Venoma Dobra, przekonaliście mnie z tym WPC, wciągnę to przed treningiem. Z ciekawości wbiłem całość do [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu na mono- jednak cyklu wedle tego co nappisalem na wstępie. omega3 w sumie jeszcze nikomu nie zaszkodziły więc nie widze sensu ani podstaw aby odradzać... ale jak cały czas usilujemy wszystcy powiedziec musisz sie wlaściwie odżywiać- dlatego więc nie rozpisze ci dawkowania ww. odzywek bo poprostu nie znam twojego ozywiania, ani nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2008-08-14 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos pomoze

    Post
    Doping

    [...] roku zostało ustanowionych wiele rekordów świata, co dało podstawy do przypuszczeń, że w osiągnięciu takich rezultatów mogły pomóc sportowcom niedozwolone środki . Od tego czasu fenomen dopingu stał się rzeczywistością. Byli sportowcy, którzy święcili tryumfy w tamtym okresie, twierdzą, że aplikowanie środków anabolicznych było czynnością [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2007-05-17 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od czasu do czasu dobrze jest wypic:) ale nie caly czas...co do cyklu to w dzien picia powinien pic duuuzo wody zeby sie nie odwodnic bo kretka jego nawodnila na cyklu...ja sam pilem na cyklu kretki ..spadkow nie bylo bo dobrze to rozplanowalem ale i na dniach po piciu nie bylo tez wzrostu...czyli mzona to rozumiec ze nie spadlo nic,ale zebym nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2003-09-08 12:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powt, 10 sek, 80 kg / 90kg /100kg długo się zbierałem do tej serii... ale się zebrałem poszło. ciężko ale poszło. po całości *******nięcie w głowe mocne niestety. Cały czas byłem nieobecny. podobny stan miał przy lekkiej hipoglikemii jaka mnie kiedyś dopadła chęć na rzyganie ból głowy zawroty nieobecność problem z wysłowieniem / brak siły [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jego przetworów, choć z tym także muszę uważać. Białko roślinne nie zauważyłem, żeby powodowało cokolwiek ;> Jeżeli ktoś jest alergikiem i miał przyjemność leczyć się w czasach PRL, to pamieta pewnie lek zwany Zaditenem (czy jakoś tak :>) - leczono mnie nim przez ok.2 lata. Jedynym skutkiem tej kuracji były 32 kg nadwagi. I mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13531 Data: 2004-04-02 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to przyszedł czas podsumowania. Co prawda obu środków zostło na jakieś 7 dni brania, ale zdecydowałem się, że sylwestrowy wyjazd będzie przeznaczony na regerację, że osram siłownię, w związku z czym nie będzie sensu łykac dalej supli. To, co zostało otworzy kolejny cykl, który już wkrótce Wyjazd lajtowy, nawet niewiele alko wypite zostało, [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12065 Data: 2006-01-02 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ułożyć "liste życzeń" tak jak należy. Co się tyczy m d-rolu to zrobiłem na nim cykl 3 lata temu i tak (w tym miejscu śmiech) nie odblokowałem się, będąc wówczas żółtodziobem i za namową znajomego próbując tego ph. Na szczęście nic się nie stało, bo jak skumałem co i jak udałem się do endokrynologa i porobiułem wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-07-12 21:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjka potem rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodyczy itd. Co do tłuszczów ( brak fast foodów , czipsów itd to jasne ). Pije wode w dużych ilośćiach zwłaszcza teraz jeśli jestem na cyklu kretki. Staram sie jeść ryż , czasem ziemniaki dla urozmaicenia. Chleb tylko razowy a bułki grahamki. Śniadanie 7:30 ( 2 kanapki z serem /polędwica / jajecznica / płatki owsiane/przenne z orzechami ) - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2009-03-29 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyklu i aby prawidlowo sie odblokowac. Pozwole ze spytam tutaj bo pytanie w temacie Mam pytanie do calkiem podobnego cyklu jesli trzymalo sie estro w normie przez caly czas (z powodu gino) jak powinien wygladac odblok (chodzi mi tutaj o e2) przez caly odblok leciec symex i trzymax estro "w nornie" czy dodac tez jakis tamox zeby nic tam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14659 Data: 2017-02-24 03:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wejścia na dniach w nową diete i trening. na razie koncepcja nie zakłada węgli przed treningiem, ale po skończeniu tego cyklu treningowo-dietetycznego (ok 8-10tyg) będzie czas na wnioski i weryfikacje. wtedy nie wykluczam próby wyżej wymienionej opcji. aha... gdzies tu chodził link (chyba do bardziej naukowego niż marketingowego tekstu) z [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie Witam, nadszedł czas aby podsumowac 8-tygodniowy cykl. Przypomnę tylko że łączyłem mono i jabłczan, efekty zadowalające ale raczej nie będe wracał do takiego połączenia. Biorąc pod uwagę mój wzrost i budowę ciała każdy kilogram jest dla mnie powodem do uciechy, wiec to co wypracowałem na cyklu mnie satysfakcjonuje. Wymiary i waga [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8375 Data: 2013-03-24 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] m a s a k r a miniratki i z ugiętymi nogami choć w 1 ob kilka poszło z prostymi ale później się nie dało -swing ze sztangielka 10kg spinałam poślady, oburącz z krążkiem czas:19:56 jakoś szybko mi to poszło aż sie zdziwiłam, ale nie robiłam przerw pomiędzy , jedynie jak musiałam to mini w trakcie ćwiczeń max z 10 sek. zrobiłam jeszcze na [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 11:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meczące. Podciąganie invert rows nie czuję tego, albo już nie miałam sił + 4x po 3 obwody 8 wskoków na ławkę 6 thrustersow 20kg 20kg 5 Sumo DL Hi Pull 20kg 22.5kg 4 burpee czas: 39:18 30.44 30:25 30:25 28:48 No cóż, kiepściutko........ Ciężko od pierwszego obwodu i wskoków,ale potem się jakby rozkręciłam ale tylko do połowy, od 7 obwodu już [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozytywnie mnie zaskoczyło i tego sobie życzę :-)) Konkursową zabawę zaczynam jutro .Powodzenia życzę wszystkim którzy startują w konkursach i w niech nie startują };-) Oby to lato należało do nas ,mamy teraz czas, by nad tym popracować:-) Jutro zakładam dziennik konkursowy 8-)}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/632211bf70eb451694c447ae5f5163f6.jpg

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 13:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] off 4 tygodnie więc tyle co nic. Leciał głównie test w dawkach max 750mg week. 12 tygodni deka, npp przez 8 tygodni i 2 razy meta po 5 tygodni. Hcg podawałem wtedy cyklicznie co 6-8 tygodni. Teraz znów jestem na cyklu ale hcg bije od 3 tygodnia w dawce 500iu e5d. Za jakiś czas zrobie badanie nasienia i zobaczymy jak będzie z wynikami na cyklu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2014-02-12 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARIMATEST OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    sila caly czas do przodu. 7 x 115kg na klate. przyczym przed rozpoczeciem cyklu podnosilem kolo 3 x 115 a zyciowka to 5 x 115. sylwetka zmienia sie. miesnie sa bardziej widoczne niz byly. duzo twardsze. nawet znajomi zauwazyli roznice i powiedzieli ze jest spora. w sumie zamulilem bo moglem wrzucic zdjecia z przed i po cyklu ale teraz to juz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2010-06-24 00:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Horse Power + Nitrobolon2 by Kryn<<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale pompowac w domu ?? nie no nastepnego cyklu to nie bede robił juz, wstrzymam sie na dłuzszy czas

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 19:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)